Аюрведа
-
50 маленьких советов для правильного питания
1. Купите распылитель для маслаДля жарки мяса, рыбы, овощей или мучных изделий нужно гораздо меньше подсолнечного (оливкового) масла, чем мы льем на сковороду. Для того чтобы соблюдать необходимые про... -
Какие продукты обладают обезболивающими свойствами
Существуют натуральные способы справиться с лёгкой болью.Имеется в виду головная или иная боль, которая возникает из-за погоды, в силу фазы менструального цикла, то есть в том случае, когда вы точно з... -
Натуральные антибиотики, лечащие простуду
Некоторые натуральные продукты содержат вещества, которые могут облегчить состояние человека при простудной инфекции, а также стать эффективной профилактикой сезонных недугов. Наиболее популярным и ра... -
6 специй, которые не позволят замерзнуть в лютый мороз
Согревающим эффектом обладают некоторые специи и пряности. Добавляя их в блюда, вы одновременно улучшаете вкус и повышаете выработку тепла — довольно весомый аргумент для того, чтобы включить согреваю... -
Продукты для мгновенной детоксикации
Очистка организма изнутри - отличный способ предотвратить некоторые серьезные заболевания, такие как рак и проблемы с сердцем. Для этого достаточно использовать определенные натуральные продукты. Курк... -
Специи, которые снижают уровень сахара в крови
При нормальной работе организма уровень сахара в крови падает и поднимается в зависимости от того, насколько глюкоза производит энергию, всасываясь в клетки. Но что делать, если этот механизм нарушает... -
Магний снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и диабета
Новое исследование показывает, что диета, богатая магнием, может снизить риск заболеваний, включая ишемическую болезнь сердца, инсульт и диабет 2-го типа. Результаты исследования опубликованы в научно... -
Согреваемся горячими напитками с пряностями
Мы предлагаем 5 напитков, которые разожгут в вас энергию и бодрость духа. Горячительную и даже жгучую роль в каждом рецепте сыграют грамотно подобранные специи и пряности, именно они будут той самой г... -
5 причин, чтобы есть имбирь каждый день
Имбирь — одна из самых полезных и вкусных специй на планете. Он богат питательными веществами и биологически активными соединениями, которые могут обеспечить тело и мозг всевозможными бонусами. Как на... -
5 продуктов питания, которые нельзя есть на пустой желудок
Специалисты из Индии составили список из пяти продуктов питания, которые крайне нежелательно употреблять человеку на голодный желудок из-за возможных проблем с пищеварением, пишет Zee News....
