Аюрведа
-
Диета курильщика
Аюрведическая диета курильщика. Какие травы должны быть в рационе. Это диета, которая помогает избежать опасности от курения сигарет. Диета нацелена на легкие, сердце и предотвращение рака. Мы зн... -
Индийская диета для похудения
Среди других систем питания и диет выделяется индийская диета. Основана она на продуктах, которые традиционно употребляют в Индии. Все продукты полезны для здоровья и для похудения. Поэтому это питани... -
Простуда: аюрведический взгляд на болезнь
Аюрведические врачи убеждены, что во время любого заболевания необходимо разгрузить организм: создать условия покоя и максимально разгрузить свой желудочно-кишечный тракт. Ведь огромное количество сил... -
Корица с мёдом для похудения
Мёд с корицей способствуют очищению организма от паразитов и выводят токсины. Поначалу от приема средства худеет живот, затем — всё остальное. ИНГРЕДИЕНТЫ 0,5 ч. л. корицы 1 ч. л. мёда... -
Помощь циркуляции Праны
Чтобы помочь циркуляции Праны в теле необходимо ежедневно, два раза в день, утром и вечером проводить массаж мармических точек. Марма — это центры энергетических «нади» (каналов). Благодаря массажу эт... -
Время суток и доши
Сутки делятся на шесть периодов по 4 часа. Это подобно смене времен года. Со сменой времени года меняется и преобладающая в этом времени года доша. Например, летом преобладает Питта, а осенью будет п... -
Посты Экадаши (2026)
Периодические посты позволяют отдохнуть пищеварительной системе, освежают чувства, ум и сознание. При голодании не следует пить больше воды, чем необходимо для утоления жажды. Джатарагни — огонь пищев... -
Режим дня в гуне благости
Болезни тела — следствие греховной деятельности человека, отчего возникает разногласие между душой, разумом и телом. Отсюда следует, что восстановление равновесия между душой, разумом и телом необходи... -
Упражнения для позвоночника
Эти упражнения позволят привести в движение все позвонки позвоночника, усилят движение тока крови, восстановят движение телесного воздуха в каналах нервной системы. Лечь на мягкий коврик на спину. Исх... -
Средства при влажном и сухом кашле
Влажный кашельПриготовить порошок из семян горчицы или куркумы, или имбиря, или гвоздики, или кардамона с мёдом. Применять как лекарство для слизывания. Растирать грудь и спину солью с горчичным или с...
